Gezi ve kamp notları, alternatif rotalar

Tag Lateral Malleol

Ortopedik günlükler: Değneksiz yürümek

Spor salonunda yaptığım dikkatsiz bir hareket ile düştüm ve sol ayak bileğimi kırdım. İlk gün yaşadığım adaptasyon sürecimi bu yazımda ve altı hafta süren alçı tedavisi sürecimi bu yazımda okuyabilirsiniz. Alçı çıktıktan sonra, değneksiz bir şekilde yürümeyi öğrenmem ise üç… Continue Reading →

Ortopedik günlükler: Büyük Beyaz

Bugün, sol ayak bileğimin lateral malleol kırık teşhisi ile dize kadar alçı ile sarılmasının üzerinden 25 gün geçti. 25 gündür evdeyim. İki hafta önce kendi evimden ailemin yanına taşındım. Bu sürede işe gitmiyor veya evden dışarı çıkamıyorum. Önümde yaklaşık 20… Continue Reading →

Ortopedik günlükler: İlk gün

Sarılıp alçılanıp evden dışarı çıkmadığım günler sonrasında “kendim ettim, kendim buldum” diyesim de var. Bugüne kadar gelmeden önce, ilk günün heyecanını ve lateral malleol kırığı teşhisi ile tanışmamı anlatayım isterim Klasik bir Pazartesi mesai gününün sonunda ofisten çıkmış ve spor… Continue Reading →

© 2020 arpa boyu yol — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑